Leacuri batranesti pentru picioare umflate, Picioarele Umflate: Cauze si Tratament | CENTROKINETIC
Conținutul
De multe ori, picioarele umflate sunt un rezultat al retenției de apă din organism, care la rândul său duce la o acumulare de toxine și deșeuri ce agravează inflamația.
Descoperă cele mai bune 6 remedii pentru picioare umflate!
Cauze pentru picioare umflate
Există mai multe cauze ale picioarelor umflate. Printre cele mai leacuri batranesti pentru picioare umflate se numără: sarcina, supraponderalitatea, obezitatea, statul în picioare pentru perioade lungi de timp și excesul de apă din organism.
Picioare Umflate - Cele mai bune remedii naturale
Dar aceste umflături pot constitui și un simptom al unor boli mai grave, cum ar fi cele hepatice, tromboza venoasă sau o obstrucție la nivelul sistemului limfatic. Dacă picioarele tale rămân umflate pentru perioade lungi de timp, este important să te adresezi unui medic pentru a descoperi cauza problemei.
Dacă problema este de scurtă durată, poți apela cu încredere la următoarele remedii pentru picioare umflate. Remedii pentru picioare umflate Exerciții fizice Deși picioarele umflate sunt adesea dureroase, lipsa mișcării poate agrava situația.
- Administrarea de anticoncepționale sau suplimente de estrogen Insuficiența cardiacă sau hepatică Problemele renale După cum poți observa, există diverse motive pentru umflarea picioarelor și a gleznelor.
- Kinesiotes din venele varicoase
- Tweet 28 Feb - Picioarele sunt extrem de predispuse la umflături şi inflamaţii, deoarece sunt organele care trebuie să suporte zilnic greutatea corpului.
- Vindeca varicele in timpul sarcinii
Contrar convingerilor multor persoane, exercițiile fizice reprezintă unul dintre cele mai bune remedii pentru picioare umflate. Mișcarea stimulează circulația sanguinăajutând la prevenirea formării cheagurilor de sânge.
Recomandare: O activitate foarte bună în acest sens este înotul. Acesta este un exercițiu fizic cu impact redus care nu exercită presiune suplimentară asupra picioarelor. O alimentație sănătoasă și un consum redus de sare Alegerile sănătoase pot îmbunătăți circulația și pot preveni diverse boli care afectează membrele inferioare.
Un consum ridicat de sodiu constituie una dintre principalele cauze ale retenției de apă și ale acumulării de toxine în organism. Este important să reduci aportul de sare și de alimente ce conțin acest ingredient în exces.
Furnicături sau alte senzaţii neobişnuite. Alte simptome ce pot apărea: Dificultăţi de respiraţie; Simptome asemănătoare gripei fatigabilitate, febră, cefalee, dureri în gât, tuse, dureri generalizate ; Iritaţii. Cauze pentru picioare umflate Probleme ale sistemului osos și ale articulațiilorgreutatea în exces, hipertensiunea sau alte probleme ale sistemului cardiovascular pot conduce la această afecțiune.
Recomandare: Există mai flote în vene varicoase înlocuitori pentru sare, precum și alternative culinare care reduc impactul acesteia. Adoptă o dietă mai sănătoasă pentru a preveni supraponderalitatea și obezitatea.
Remedii pentru picioarele și gleznele umflate
Citește și: Retenția de apă: alimente interzise Ceai de păpădie Păpădia este o plantă foarte cunoscută, fiind un puternic diuretic și agent detoxifiant. Aceasta combate retenția de apă, ajutând la reducerea umflăturilor din picioare.
Recomandare: Prepară un ceai de păpădie și bea trei căni pe zi. Poți să aplici lichidul direct pe zona afectată, folosind o compresă. Săruri Epsom Unul dintre cele mai populare și eficiente remedii pentru picioare umflate îl constituie sărurile Epsom.
Acestea ajută la relaxarea picioarelor, reduc inflamațiile și stimulează circulația sanguină. Recomandare: Adaugă o cană de săruri Epsom în apa de baie și stai în cadă pentru cel puțin 15 minute.
Cineva din Neptun, România a cumparat Tinctura Arnica ml 2 zile in urma.
Dacă ai doar gleznele sau labele picioarelor umflate, atunci poți să prepari acest amestec într-un vas mai mic în care să-ți înmoi picioarele timp de 20 de minute. Citește și: Remediu cu pătrunjel și lămâie pentru retenția de apă Aloe vera — printre cele mai bune remedii pentru picioare umflate Această plantă are numeroase beneficii pentru organism, atât la nivel extern, cât și intern.
Însă una dintre cele mai importante proprietăți o constituie abilitatea sa de a reduce inflamațiile și de a elimina toxinele, lucru care ajută la combaterea retenției de apă din extremitățile inferioare. Recomandare: Răzuiește gelul de pe o frunză de aloe și consumă două linguri leacuri batranesti pentru picioare umflate, pe stomacul gol, amestecat cu apă sau suc natural de fructe.
O altă opțiune ar fi să aplici gel proaspăt direct pe zonele umflate.
- Daca solicitati asistenta medicala, medicul dumneavoastra va determina ce cauzeaza simptomele.
- Medicamente eficiente în varicoza
- Cauzele picioarelor umflate pot fi multiple, de la statul în picioare pentru perioade lungi de timp, până la retenţia de apă din organism.
- Varicoza perei i tija
Masaje Masajele la picioare sunt foarte relaxante, stimulează circulația și ajută la reducerea retenției de apă. Masează cu mișcări delicate, dar ferme, aplicate mereu în direcția inimii. Recomandare: Pentru rezultate mai bune, folosește uleiuri esențiale cu proprietăți antiinflamatoare, cum ar fi cele de: Mentă.
